Novoroční detox pro krásnou pleť: Tipy na restart po svátcích

Vánoce jsou sice svátky klidu a pohody, ale pro naši pleť to může být pořádná zátěž. Přejídání se cukrovím, tučná jídla, alkohol a nedostatek spánku se můžou projevit na jejím vzhledu. Pleť je unavená, zašedlá, objevují se pupínky a suchá místa.

Pojďme ji proto dát pořádnou dávku péče a nastartovat ji do nového roku!

Hydratace, hydratace a zase hydratace

Základem zdravé a krásné pleti je dostatečná hydratace. Během svátků naše tělo často trpí dehydratací, což se projevuje i na pleti. Dopřejte si proto dostatek tekutin, ideálně čisté vody, bylinkových čajů nebo ovocných šťáv.

Nezapomínejte ani na hydrataci zvenčí. Používejte hydratační krémy, séra a masky, které pleti dodají potřebnou vláhu. Skvělou volbou jsou produkty s kyselinou hyaluronovou, která dokáže vázat vodu a udržovat pleť hydratovanou po dlouhou dobu.

Přírodní masky pro zářivou pleť

Přírodní masky jsou skvělým způsobem, jak pleti dodat potřebné živiny a vitamíny. Vyzkoušejte například masku z avokáda, medu a citronové šťávy, která pleť hydratuje a rozjasňuje.

Pro unavenou pleť je ideální maska z okurky a jogurtu, která ji zklidní a osvěží. Pokud vás trápí pupínky, vyzkoušejte masku z medu a skořice, která má antibakteriální účinky.

Zdravé návyky pro krásnou pleť

Kromě správné péče je pro zdravou pleť důležitý i zdravý životní styl. Dopřejte si dostatek spánku, jezte vyváženou stravu bohatou na ovoce a zeleninu a omezte stres.

Nezapomínejte ani na pravidelný pohyb, který prokrví pokožku a podpoří její regeneraci.

Tipy na produkty:

• Hydratační krém s kyselinou hyaluronovou
• Pleťové sérum s vitamínem C
• Hydratační maska s aloe vera
• Přírodní oleje (kokosový, arganový, jojobový)

S novým rokem přichází i čas na nový začátek. Dejte své pleti pořádnou dávku péče a nastartujte ji do nového roku s krásnou a zářivou pletí!