Aloe vera: zázrak pro pleť i tělo
Aloe vera, sukulentní rostlina s dužnatými listy, je po staletí ceněna pro své léčivé a zkrášlující účinky. Gel uvnitř listů obsahuje koktejl vitamínů, minerálů, enzymů a antioxidantů, které blahodárně působí na pleť i celý organismus.
Pro pleť jako stvořená
Aloe vera je doslova elixírem pro pokožku. Díky svým hydratačním vlastnostem ji zanechává jemnou, vláčnou a pružnou. Zároveň urychluje hojení ran, popálenin a jizev, zklidňuje podráždění a záněty (např. po opalování či štípnutí hmyzem) a pomáhá v boji s akné. Antioxidanty chrání pleť před volnými radikály a zpomalují proces stárnutí.
Využití aloe vera v kosmetice:
- Hydratační krémy a masky: pro suchou a dehydratovanou pleť
- Zklidňující gely: po opalování, holení, štípnutí hmyzem
- Pleťové vody a tonika: pro čištění a osvěžení pleti
- Séra a ampule: pro intenzivní péči a regeneraci
Tady je 6 renomovaných světových kosmetických firem a jejich produktů s aloe vera:
- Kiehl’s: Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque – zklidňující hydratační maska s výtažky z měsíčku a aloe vera, ideální pro citlivou pleť.
Kiehl’s Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque
- Clinique: Moisture Surge 100H Auto-Replenishing Hydrator – hydratační gel-krém s aloe vera a kyselinou hyaluronovou pro dlouhotrvající hydrataci.
Clinique Moisture Surge 100H AutoReplenishing Hydrator
- Estée Lauder: Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex Synchronized Recovery – oční sérum s aloe vera a kyselinou hyaluronovou, které redukuje jemné linky a vrásky.
Estée Lauder Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex Synchronized Recovery
- Lancôme: Hydra Zen Anti-Stress Moisturizing Cream – hydratační krém s aloe vera a výtažky z růže, který zklidňuje a chrání pleť před stresem.
Lancôme Hydra Zen AntiStress Moisturizing Cream
- Mario Badescu: Aloe Vera Toner – tonikum s aloe vera a okurkou, které osvěžuje a hydratuje pleť.
Mario Badescu Aloe Vera Toner
- The Body Shop: Aloe Soothing Day Cream – denní krém s aloe vera z Guatemaly z fair trade, který hydratuje a zklidňuje citlivou pleť.Body Shop Aloe Soothing Day Cream
Vnitřní užití aloe vera
Kromě zevního použití lze aloe vera užívat i vnitřně. Šťáva z aloe vera podporuje trávení, posiluje imunitu, detoxikuje organismus a má protizánětlivé účinky.
Tipy na produkty s aloe vera:
- Přírodní gel z aloe vera: ideální pro aplikaci na pokožku i vlasy
- Šťáva z aloe vera: k vnitřnímu užití
- Kosmetika s aloe vera: krémy, masky, gely, šampony, kondicionéry
Domácí recepty s aloe vera
Chcete si vyzkoušet sílu aloe vera na vlastní kůži? Připravili jsme pro vás jednoduché recepty na domácí výrobu gelu, šťávy a šamponu.
1. Přírodní gel z aloe vera
Potřebujete:
- 1 list aloe vera
- ostrý nůž
- lžičku
Postup:
- Omyjte list aloe vera a odřízněte jeho špičatý konec.
- Podélně rozřízněte list a lžičkou vydlabejte gel.
- Gel můžete ihned aplikovat na pokožku nebo ho uchovat v lednici v uzavřené nádobě maximálně týden.
Tip: Pro prodloužení trvanlivosti gelu ho můžete smíchat s vitamínem E (v olejové formě) nebo s pár kapkami esenciálního oleje z levandule.
2. Šťáva z aloe vera
Potřebujete:
- 2 listy aloe vera
- mixér
- sítko
- uzavíratelnou láhev
Postup:
- Omyjte listy aloe vera a odstraňte ostny.
- Nakrájejte listy na menší kousky a vložte je do mixéru.
- Rozmixujte listy na jemnou kaši.
- Přeceďte kaši přes sítko do láhve.
- Šťávu uchovávejte v lednici a spotřebujte do 3 dnů.
Tip: Šťávu můžete pít samotnou nebo ji přidat do smoothie či ovocných šťáv.
3. Šampon s aloe vera
Potřebujete:
- 1/2 hrnku gelu z aloe vera
- 1/4 hrnku kastilského mýdla
- 1 lžíci kokosového oleje
- 10 kapek esenciálního oleje (např. levandule, tea tree)
Postup:
- Smíchejte všechny ingredience v misce.
- Přelijte směs do lahvičky s pumpičkou.
- Šampon naneste na mokré vlasy, napěňte a důkladně opláchněte.
Tip: Pro suché vlasy můžete přidat 1 lžíci medu.
Upozornění: Před prvním použitím domácích produktů s aloe vera proveďte test snášenlivosti na malé ploše kůže.
Věděli jste, že…
… aloe vera se používala již ve starověkém Egyptě? Kleopatra ji prý používala jako součást své zkrášlující rutiny.
Závěr
Aloe vera je skutečným darem přírody. Ať už ji použijete na pleť, vlasy nebo pro vnitřní očistu, její blahodárné účinky si zamilujete. Neváhejte a zařaďte ji do své každodenní rutiny!
